Một trong những xu hướng làm đẹp đang được ưa chuộng hiện nay chính là nước uống collagen. Vì thế Uống collagen có trắng da không?? Giống như những sản phẩm được quảng cáo đó là vấn đề chị em phụ nữ quan tâm.

Collagen là gì? Công dụng của collagen là gì?

Collagen là một loại protein quan trọng, nó đóng vai trò kết nối và xây dựng nên cấu trúc của cơ, xương, dây chằng và đặc biệt là lớp biểu bì của da. Ngoài ra, chúng ta có thể tìm thấy collagen ở nhiều bộ phận khác trên cơ thể như răng, mạch máu và giác mạc.

Phân loại collagen

Có 16 loại collagen và nó chiếm tổng cộng hơn 30% tổng lượng protein trong cơ thể con người. Tuy nhiên, phần lớn collagen thuộc 4 loại chính: Type I, Type II, Type III và Type IV với vai trò khác nhau:

• Collagen Type I: chiếm 90% tổng lượng collagen tự nhiên của cơ thể. Loại này được cấu tạo bởi các sợi dày đặc nên có độ đàn hồi cao. Nó là thành phần cấu trúc thiết yếu của biểu bì da, xương, gân, mô liên kết, răng và các sợi sụn.
• Collagen Type II: Loại collagen này được tạo thành từ các sợi lỏng lẻo hơn và xuất hiện chủ yếu ở sụn đàn hồi và khớp đệm.
• Collagen Type III: Đóng vai trò hỗ trợ trong cấu trúc của khớp, các cơ quan và động mạch.
• Collagen Type IV: Xuất hiện chủ yếu ở lớp biểu bì của da và đóng vai trò hỗ trợ làm sạch.

công dụng collagen

• Collagen ở lớp biểu bì giúp liên kết và tạo nên cấu trúc của các mô tế bào, giúp da căng mịn và đàn hồi.
• Thành phần của một lớp đệm nâng đỡ các lớp của biểu bì, ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn, đảm bảo da không bị chảy xệ.
• Hỗ trợ sản sinh tế bào mới, phục hồi tế bào tổn thương, làm mờ sẹo và ngăn ngừa lão hóa da.
• Một nguồn axit amin, giúp xây dựng tóc, móng và các mô và khớp. Do đó, nếu bổ sung đủ collagen, tóc và móng tay của bạn sẽ luôn mềm mượt và chắc khỏe.
• Không chỉ có trong xương khớp, collagen còn là thành phần chính trong dịch khớp. Thiếu collagen có thể gây loãng xương, xơ cứng xương, khô khớp,…
• Cải thiện sức bền của thành mạch máu, góp phần phòng chống xơ cứng động mạch và nguy cơ nhồi máu cơ tim.
• Hỗ trợ bảo vệ mắt và cải thiện thị lực
• Nâng cao sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch

Đóng vai trò quan trọng trong nhiều cơ quan của cơ thể nhưng theo thời gian, lượng collagen do cơ thể tự sản sinh ra sẽ giảm dần dẫn đến tình trạng thiếu hụt collagen. Bạn có thể nhận biết sự thiếu hụt collagen của cơ thể thông qua các dấu hiệu như nếp nhăn, da kém săn chắc, đau khớp, tóc và móng yếu.

Uống collagen có trắng da không?

Nước uống collagen trắng da là câu hỏi được nhiều chị em đặt ra khi tìm hiểu về sản phẩm nước uống collagen. Nói một cách chính xác, collagen không có tác dụng làm trắng da. Nhưng hầu hết các sản phẩm nước uống collagen trên thị trường hiện nay đều được bổ sung thêm các dưỡng chất khác giúp tăng hiệu quả hấp thụ collagen, chống lão hóa và tất nhiên là làm trắng da.

Một số dưỡng chất làm trắng da phổ biến thường xuất hiện trong bảng thành phần của các sản phẩm nước uống collagen là Glutathione, CoEnzyme Q10, Vitamin C. Nếu bạn muốn bổ sung collagen giúp da căng mịn. căng bóng, trắng mịn thì đừng quên chọn loại nước uống collagen có các thành phần trên nhé!

Uống bao lâu thì collagen phát huy tác dụng?

Một lý do nữa khiến chị em ngần ngại khi lựa chọn các sản phẩm nước uống collagen là thời gian tác dụng của các sản phẩm này là bao lâu. Câu trả lời phụ thuộc vào cơ địa của bạn và khả năng hấp thụ của cơ thể bạn. Đối với nhiều người có sức khỏe tốt, chỉ cần dùng 2-3 tuần là có thể cảm nhận được tác dụng tích cực mà Collagen mang lại cho cơ thể. Một số người cơ địa hấp thụ chậm, kết quả có thể đến chậm hơn.

Dưới đây là các số liệu rút ra từ các thử nghiệm lâm sàng để bạn tham khảo:

• Cải thiện tình trạng da: Sau 4 đến 12 tuần sử dụng
• Tăng cường cơ bắp và nâng cao thể lực (kết hợp với chế độ tập luyện hợp lý): Sau 12 tuần sử dụng
• Giảm đau cơ: Sau vài ngày
• Bồi bổ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng: Sau khoảng 4 đến 6 tháng sử dụng
• Tăng mật độ xương: Từ 12 tháng trở lên
• Cải thiện tình trạng móng: Từ 6 tháng trở lên

Nên uống collagen trắng da loại nào?

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm bổ sung collagen khác nhau bao gồm: collagen dạng viên, collagen dạng bột, collagen dạng nước uống.

viên uống collagen

Viên uống collagen có thành phần chính là collagen thủy phân kết hợp với các tá dược khác nhau được bào chế thành dạng viên nén hoặc viên nang.

bột collagen

Collagen dạng bột có thành phần và tế bào chất tương tự như collagen dạng viên. Với thành phần chính là collagen thủy phân sẽ được phối trộn với một số tá dược và chất điều vị khác để tạo thành hỗn hợp bột mịn.

uống collagen

Đây là sản phẩm mới nhất trong dòng sản phẩm bổ sung collagen. Loại collagen được sử dụng trong sản phẩm thường là collagen peptide thủy phân để tăng khả năng hấp thụ. Ngoài ra còn bổ sung một số dưỡng chất hỗ trợ tăng sinh, làm trắng và hydrat hóa collagen như vitamin C hay axit hyaluronic.

Vậy bạn nên chọn dạng collagen nào?

Mỗi dạng collagen sẽ có ưu và nhược điểm riêng. Bạn nên cân nhắc dựa trên nhu cầu cũng như khả năng tài chính để lựa chọn dạng collagen phù hợp.

Nếu bạn có kinh tế vừa phải và thuộc độ tuổi 20-25, nhu cầu bổ sung collagen ở mức thấp thì collagen dạng bột và collagen dạng viên có thể là lựa chọn phù hợp bởi giá thành hợp lý, hàm lượng collagen vừa phải.

Tuy nhiên, nếu làn da của bạn đang thiếu hụt collagen trầm trọng hay muốn trải nghiệm một liệu pháp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp chuyên sâu và toàn diện thì Viên uống Collagen chính là giải pháp lý tưởng. Bởi sản phẩm collagen dạng nước không chỉ có khả năng thẩm thấu tốt và nhanh gấp 8 lần so với các dạng khác mà còn được bổ sung thêm nhiều dưỡng chất quý hiếm khác giúp đạt được hiệu quả nhanh chóng và trông thấy hơn rất nhiều.

Dòng nước uống trắng da Chaolua TV Collagen Enrich

Nước uống bổ sung collagen Chaolua TV Nhật Bản là sản phẩm tiên phong trong việc bổ sung collagen toàn diện cho cơ thể đến từ thương hiệu Chaolua TV. Ngay từ thời điểm ra mắt, sản phẩm đã được đông đảo chị em phụ nữ tại Nhật Bản và nhiều nơi trên thế giới, trong đó có Việt Nam, đón nhận nồng nhiệt.

Được mệnh danh là “Kho báu vàng” trong công cuộc làm đẹp của hàng triệu phụ nữ, Chaolua TV Collagen Enrich chứa tới 160.000 mg collagen thủy phân được chiết xuất từ ​​da và cá biển sâu với độ tinh khiết lên tới 99,9%. Không chỉ vậy, sản phẩm còn được bổ sung các thành phần làm trắng nổi tiếng như vitamin C, vitamin B và chiết xuất hạt Hatomugi.

Với danh sách thành phần độc đáo, Chaolua TV Collagen Enrich đã giúp khắc phục hiệu quả các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, chảy xệ, nám, sạm, đồi mồi, thanh lọc cơ thể cho hơn 3.000.000 phụ nữ. Nhờ vậy, đây đã trở thành sản phẩm “gối đầu giường” của nhiều nghệ sĩ, diễn viên nổi tiếng như MC Nguyễn Cao Kỳ Duyên, MC Ốc Thanh Vân, diễn viên Thanh Trúc,…

Hướng dẫn cách uống collagen đạt hiệu quả và lưu ý khi sử dụng

Quá trình điều trị được đề xuất

Nhu cầu bổ sung và khả năng hấp thụ collagen của mỗi người là khác nhau. Tuy nhiên, mức dung nạp collagen trung bình của cơ thể sẽ là 1-1,5g/ngày. Nếu bạn bị dư thừa collagen so với mức trên thì lượng collagen đó sẽ bị đào thải ra khỏi cơ thể qua hệ bài tiết.

Để tránh tình trạng trên và để collagen có thời gian phát huy tác dụng, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng collagen theo một liệu trình khoảng 2 đến 3 tháng và nghỉ 1-2 tháng sau mỗi liệu trình. Nghĩa là mỗi năm bạn cần bổ sung khoảng 3 liệu trình collagen để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Thời điểm bổ sung collagen

Thời điểm vàng để bổ sung collagen là khi mới thức dậy vào buổi sáng và buổi tối trước khi ngủ 30 phút.

Khi mới ngủ dậy, cơ thể vừa được nghỉ ngơi hoàn toàn nên việc hấp thụ chất dinh dưỡng sẽ dễ dàng hơn. Tương tự như vậy, một giấc ngủ trưa dài sẽ giúp cơ thể bạn có thời gian hấp thụ lượng collagen được bổ sung trước khi đi ngủ.

Sự kết hợp giữa collagen và vitamin C

Ngoài vai trò quan trọng trong việc tổng hợp axit hyaluronic, Vitamin C còn giúp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen hiệu quả. Vì nếu không có vitamin C, các axit amin sẽ không thể tiếp xúc và liên kết để tạo thành collagen.

Loại vitamin này còn giúp tạo môi trường thích hợp để collagen phát huy hết tác dụng: đẩy nhanh quá trình phục hồi tổn thương da trên nhiều cấp độ, tăng cường sức đề kháng.

Một số lưu ý khi sử dụng collagen

Để đảm bảo bổ sung collagen hiệu quả, bạn nên lưu ý những điều sau:

• Không bổ sung collagen nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú từ 6 tháng trở xuống.
• Không sử dụng đồng thời thuốc tránh thai và các sản phẩm collagen vì có thể gây ra tác dụng phụ như cảm giác mang thai giả, nám da và mệt mỏi.
• Cần kết hợp chế độ tập luyện và lối sống khoa học
• Uống collagen theo đúng lộ trình và liều lượng khuyến cáo

Bài viết trên Chaolua TV đã giải đáp thắc mắc của bạn Uống collagen có trắng da không? và tác dụng trong bao lâu cùng những lưu ý để có thể bổ sung collagen cho cơ thể một cách toàn diện và hiệu quả nhất. Nếu bạn muốn biết thêm về Viên uống trắng da Chaolua TV Enrich Collagen, vui lòng liên hệ với Chaolua TV theo hotline 0946.999.655 vn để được tư vấn!