Trong mỗi làn da ngày nay, Các bước chăm sóc da dầu mụn thường phức tạp hơn các loại da khác. Đó là do bã nhờn tiết ra quá nhiều, kèm theo các nốt mụn nên rất khó chăm sóc. Hãy cùng Chaolua TV tìm hiểu quy trình chăm sóc da mụn chi tiết từ A – Z trong bài viết này.

1. Da nhờn là gì?

Loại da này có bề mặt bóng và lỗ chân lông khá to. Đó là do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, tạo ra lượng dầu dư thừa gây bít tắc lỗ chân lông. Đây là nguyên nhân chính gây ra mụn trên mặt.

Với làn da dầu mụn, dầu xuất hiện nhiều nhất ở vùng chữ T bao gồm mũi, 2 cánh mũi và trán và một số vùng da khác như cằm, cổ, ngực…

2. Nguyên nhân khiến da bị nổi mụn?

Có rất nhiều nguyên nhân từ chủ quan đến khách quan khiến lượng bã nhờn tăng tiết nhiều hơn bình thường, gây nổi mụn trên da như:

• Do yếu tố di truyền: Theo một số nghiên cứu, nếu bố mẹ có làn da bị mụn thì tỷ lệ di truyền ở con cái là rất cao.
• Vì môi trường sống: Ở những nước có khí hậu nhiệt đới, nóng ẩm như Việt Nam, tuyến bã nhờn thường bị kích thích tiết ra nhiều hơn trong mùa hè. Và đó là lý do mụn nổi nhiều hơn vào mùa hè.
• Do chế độ ăn uống không hợp lý: Do ăn uống quá nhiều đồ dầu mỡ, nhiều dầu mỡ, cay, nóng…, sử dụng bia rượu, chất kích thích… làm da tiết nhiều bã nhờn và gây mụn.
• Do không có lối sống phù hợp: Như thức khuya, ngủ muộn, cơ thể luôn trong trạng thái căng thẳng, mệt mỏi…
• Do thay đổi nội tiết tố: Đặc biệt ở lứa tuổi dậy thì, phụ nữ mang thai, kinh nguyệt….
• Do chăm sóc da sai cách: Đây là nguyên nhân rất phổ biến khi bạn không hiểu rõ về làn da của mình, khiến da bị kích ứng, tiết nhiều bã nhờn và nổi mụn.

3. Các bước chăm sóc da mụn tại nhà?

thủ tục Các bước chăm sóc da cơ bản Để có làn da sạch mụn chuẩn spa, bạn chỉ cần thực hiện theo quy trình 8 bước dưới đây:

Bước 1: Tẩy trang trên da

Nhiều người nghĩ rằng chỉ khi cần tẩy trang thì mới bỏ qua bước quan trọng này. Tuy nhiên, tẩy da chết là bước đầu tiên và quyết định hiệu quả của quá trình chăm sóc da sau đó. Đối với làn da bị mụn, việc tẩy trang là vô cùng cần thiết để loại bỏ bụi bẩn và dầu trên da.

Lưu ý khi tẩy trang:

• Bạn nên chọn những loại tẩy trang của các hãng nổi tiếng, có khả năng làm sạch cao, tránh những loại có thành phần gây kích ứng da, nổi mụn.
• Một số thương hiệu tẩy trang nổi tiếng bạn có thể tham khảo như: Bioderma, La Roche Posay, L’Oreal…

Bước 2: Dùng sữa rửa mặt

Để trị mụn hiệu quả, sử dụng sữa rửa mặt là bước cần thiết. Tuy nhiên, bạn cần chọn đúng loại sữa rửa mặt dành cho da mụn để làm sạch lỗ chân lông, giúp chúng thông thoáng hơn.

Nhưng bạn nên tránh những loại sữa rửa mặt có khả năng làm sạch quá sâu, quá mạnh vì sẽ lấy đi cả lớp dầu, khiến da bị khô. Và đó là lý do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh để cân bằng lại độ ẩm cho da.

Đầu tiên, lấy một lượng vừa đủ sữa rửa mặt ra lòng bàn tay. Tiếp theo, xoa hai bàn tay vào nhau để tạo bọt rồi nhẹ nhàng mát xa da mặt theo hướng từ trên xuống dưới, ngược chiều kim đồng hồ để dưỡng chất thấm sâu vào lỗ chân lông, cuốn sạch bã nhờn và tạp chất. Sau 60 giây, rửa sạch mặt với nước để loại bỏ hết bọt.

Một số thương hiệu sữa rửa mặt tốt cho da mụn là Cerave, Avene, La Roche Posay….

Bước 3: Tẩy da chết

Điều này giúp làm sạch lớp sừng trên bề mặt, giúp da hô hấp hơn. Đồng thời hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông do dầu và parakeratosis. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý:

• Với da bị mụnTẩy tế bào chết tối đa 1-2 lần/tuần.
• Với da bị mụn nặng, HỌ KHÔNG PHẢI diệt tế bào chết. Vì nó giúp giảm tổn thương do mụn, tránh sự phát triển của mụn bọc, mụn viêm.

Nếu bạn nghĩ dưỡng da chỉ có ban ngày và ban đêm thì bạn đã nhầm, hãy tìm hiểu thêm về Các bước chăm sóc da buổi sáng và buổi tối Vui lòng!

Bước 4: Dùng Toner để cân bằng da

Toner là một trong những bước quan trọng nhất trong quá trình chăm sóc da nhờn. Sau 2 bước đầu, da bị khô, do mất cân bằng độ pH khi một lượng lớn bã nhờn bị loại bỏ. Vì vậy, bạn nên sử dụng Toner để ổn định độ pH cho da, giúp da mềm mại và mịn màng hơn.

Lưu ý khi sử dụng Toner:

• Chỉ nên sử dụng toner 2 lần/ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.
• Bạn nên chọn những sản phẩm có thành phần dịu nhẹ để tránh gây kích ứng cho vùng da bị mụn.
• HỌ KHÔNG PHẢI Sử dụng các loại toner có chứa cồn. Vì đây là thành phần dễ gây kích ứng và mẩn đỏ cho da.
• Một số thương hiệu toner nổi tiếng để bạn tham khảo như Kiehl’s, Hada Labo…

Bước 5: Sử dụng serum hoặc kem trị mụn

Sau khi sử dụng toner, làn da của bạn coi như đã được làm sạch hoàn toàn. Đây cũng là thời điểm lý tưởng để sử dụng các sản phẩm đặc trị. Serum trị mụn và kem trị mụn sẽ giúp da cải thiện vấn đề này. Tuy nhiên, để làn da nhanh chóng phục hồi, bạn cần lựa chọn những sản phẩm tốt, phù hợp với làn da của mình.

Các thương hiệu serum chất lượng hàng đầu hiện nay có thể kể đến như La Roche Posay, Some By Mi, Eucerin…

Bước 6: Đắp mặt nạ dưỡng chất

Điều này giúp bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh hơn, cung cấp thêm độ ẩm làm mềm da hiệu quả. Tuy hiệu quả như vậy nhưng bạn không nên lạm dụng đắp mặt nạ mỗi ngày mà chỉ nên thực hiện tối đa 2-3 lần/tuần.

Những lưu ý khi đắp mặt nạ:

• Một số loại mặt nạ tốt cho da bị mụn như: mặt nạ bùn, mặt nạ nghệ, mặt nạ tràm trà, v.v.
• Một số thương hiệu mặt nạ nổi tiếng về công dụng và tác dụng làm đẹp là Kiehl’s, Dermaesthetics…

Bước 7: Dưỡng ẩm cho da

Hydrat hóa là một bước quan trọng trong chăm sóc da. Vì vậy, bạn nên lựa chọn sản phẩm tốt, tránh trường hợp gây bí tắc da, gây mụn.

Lưu ý khi sử dụng kem dưỡng ẩm:

• Chọn loại kem có kết cấu nhẹ để dễ dàng thẩm thấu vào da, không gây bít tắc lỗ chân lông.
• Các loại kem dưỡng ẩm được yêu thích nhất hiện nay là gel dưỡng ẩm CLINIQUE Dramatically Different, La Roche-Posay Effaclar Duo+…

Bước 8: Thoa kem chống nắng

Ban ngày khi ra ngoài nhất thiết phải thoa kem chống nắng. Bởi chúng chính là lá chắn ngăn chặn sự ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời khiến da tiết nhiều dầu và nổi mụn.

Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 đến 50. Kem chống nắng có chỉ số SPF quá thấp sẽ không phát huy hiệu quả bảo vệ da. Nếu chỉ số SPF của bạn quá cao, kem chống nắng sẽ lưu lại trên da quá lâu, khiến lỗ chân lông bị tắc và nổi mụn.

Hay nhin nhiêu hơn: Các bước chăm sóc ban đêm cho da nhờn mụn hiệu quả của chuyên gia

4. Chăm sóc da dầu mụn tại nhà cần lưu ý những gì?

Khi thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản cho da bị mụn, cần tuân thủ một số nguyên tắc khác. Nếu áp dụng tốt, các bước chăm sóc da bị mụn đơn giản mới thực sự hiệu quả. Cụ thể như

• Không dùng tay chạm vào mặt: Đây là điều tối kỵ khi chăm sóc da mặt. Vì thường xuyên chạm tay lên mặt sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn dễ dàng tiếp xúc với da.
• Các bước chăm sóc da nhờn mụn ngày và đêm Không chà xát quá mạnh: Vì những nốt mụn non sẽ bị vỡ khi bạn chà quá mạnh. Vì vậy, chúng ta phải thực hiện từng bước với sự nhẹ nhàng và mạnh mẽ.
• Nó nên hấp daTác dụng của việc xông hơi mặt là giúp mở lỗ chân lông, dễ dàng loại bỏ vi khuẩn và bã nhờn, giúp làm sạch da. Tuy nhiên, chúng ta cần xông hơi đúng cách và không quá nhiều. Vì nếu bạn sử dụng quá nhiều sẽ làm lỗ chân lông to ra và vi khuẩn dễ dàng xâm nhập hơn.
• Xây dựng lối sống lành mạnhChúng ta phải duy trì những thói quen tốt như: tập thể dục đều đặn, ngủ đủ 8 tiếng/ngày, ăn uống hợp lý, khoa học…
• Thêm thức ăn cũbạn vitamin E VÀ Vitamin C: Nó nên được cung cấp trực tiếp trong bữa ăn hàng ngày. Vì đây là những dưỡng chất giúp da khỏe mạnh.
• Uống thật nhiều nước: Giữ ẩm cho da cả bên trong và bên ngoài. Uống ít nhất 2 lít mỗi ngày.
• Đừng quá khắt khe với làn da của bạnCụ thể, khi thực hiện Skincare, chúng ta không nên dùng lực quá mạnh. Đặc biệt là những nốt mụn mới.

5. Bí quyết chọn sản phẩm chăm sóc da cho da dầu mụn

Trong các bước chăm sóc da nhờn mụn, việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da rất quan trọng. Vì vậy, bạn phải sử dụng nó đúng cách Combo chăm sóc da dầu mụn sau đó:

• Bạn nên chọn những sản phẩm tốt cho sức khỏe: Vì loại da này khá nhạy cảm nên tốt nhất bạn nên chọn những sản phẩm có chiết xuất từ ​​thiên nhiên.
• Không chọn sản phẩm có hoạt tính tẩy rửa caoVì da bị mụn khá nhạy cảm nên các loại sữa rửa mặt có tính tẩy mạnh sẽ dễ khiến da bị tổn thương.
• Nên ưu tiên các sản phẩm dưỡng da hỗ trợ cấp ẩm cho da: Vì chỉ khi da được cấp đủ nước thì mới có thể kiểm soát được các tình trạng da đang gặp phải.

Video quy trình chăm sóc da dầu, mụn, lỗ chân lông to tại nhà:

Với những nội dung chia sẻ trong bài viết, Chaolua TV nghĩ rằng các bước chăm sóc da nhờn sẽ không làm khó được bạn. Chúc bạn lấy lại được tuổi thanh xuân.

NHỮNG BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Dựa theo nguyễn ngọc duy