Các bước chăm sóc da khô Điều gì làm cho nó khác với các thói quen chăm sóc da khác? Da khô là một trong những vấn đề về da phổ biến hiện nay, đặc biệt là ở phụ nữ trung niên. Vậy các bước chăm sóc da khô đúng nhất là gì? Hãy cùng Chaolua TV tìm hiểu quy trình chăm sóc da khô chi tiết từ A – Z trong bài viết dưới đây.

1. Da khô là gì?

Trước khi bạn học Các bước chăm sóc da cơ bản Đối với da khô, bạn cần biết đây là loại da gì? Da khô là tình trạng da bị thiếu một lượng nước nhất định ở lớp biểu bì. Vấn đề khô da ảnh hưởng đến cả hai giới và mọi lứa tuổi.

Thông thường, những nơi da xuất hiện tình trạng khô ráp nhất là bàn tay, cánh tay, chân… Ngoài ra, lượng nước trong da còn bị ảnh hưởng rất nhiều bởi các yếu tố môi trường.

Trong lớp biểu bì của da có lipid và protein. Đây là hai thành phần cơ bản giúp ngăn ngừa mất nước cho da. Khi cơ thể thiếu protein và lipid, vai trò này sẽ mất đi, da sẽ nhạy cảm hơn, dễ bị bong tróc…

Trước khi tìm hiểu quy trình chăm sóc da, mời bạn tham khảo bài viết “Combo chăm sóc da khô“Hãy chuẩn bị trước tất cả các công cụ.

2. Cách chăm sóc da khô?

Chăm sóc da khô cần tuân theo 11 bước cơ bản bao gồm:

Bước 1 – Tẩy trang làm sạch lớp da bên ngoài

Nếu tôi không trang điểm, tôi có phải tẩy trang không?? Câu trả lời là có. Sau một ngày dài, da bạn sẽ bám rất nhiều bụi bẩn, vi khuẩn, bã nhờn… Nếu chỉ dùng sữa rửa mặt thì hiệu quả làm sạch sẽ không cao, bụi bẩn vẫn còn bám lại trên da mặt. Vì vậy, bước tẩy trang cực kỳ quan trọng, đừng bỏ qua nhé.

Để tẩy trang tốt nhất cho da khô, chúng ta chọn loại dịu nhẹ, ít gây kích ứng da, giúp chăm sóc da tốt hơn. Bạn có thể sử dụng chất tẩy rửa gốc sáp hoặc dầu.

Bước 2 – Dùng sữa rửa mặt

Nếu bước tẩy trang trong chăm sóc da giúp làm sạch da từ bên ngoài thì sữa rửa mặt giúp làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông. Người có làn da khô tốt nhất nên sử dụng sữa rửa mặt trung tính có độ pH 5.5, giúp giữ ẩm tốt hơn và an toàn hơn cho da khô.

Khi sử dụng sữa rửa mặt, bạn chỉ cần massage nhẹ nhàng, tránh chà xát quá mạnh khiến da bị tổn thương. Và đừng quên rửa mặt lại bằng nước sạch để loại bỏ bọt rửa mặt còn sót lại trên mặt.

Bước 3 – Sử dụng Toner

Toner có vai trò chính là cấp nhiệt, nâng cao chất lượng cho các bước chăm sóc da khô. Chọn loại toner dịu nhẹ, có tác dụng chính là cấp nước và chứa các thành phần tốt như hyaluronic acid, ceramides, chiết xuất lô hội…

Bước 4 – Tẩy tế bào chết định kỳ

Mỗi ngày, hàng triệu tế bào chết đi và được thay thế bằng các tế bào mới. Các tế bào già cỗi sẽ bị đẩy khỏi lớp sừng, nếu không được loại bỏ, da sẽ sần sùi, đen sạm… Chỉ khi lớp sừng được loại bỏ, lớp da khô này, khi chăm sóc da, các lớp bên trong mới được thẩm thấu vào bên trong. tối đa. nằm xuống.

Với da khô, bạn nên chọn sản phẩm tẩy tế bào chết có thành phần AHA và chỉ nên thực hiện 1 lần/tuần, tránh lạm dụng quá nhiều khiến da càng khô hơn.

Bước 5 – Đắp mặt nạ giấy

Đây là phương pháp tốt nhất để dưỡng ẩm cho da, đặc biệt đối với da khô. Nếu thời tiết hanh khô, bạn nên sử dụng thường xuyên hơn, giúp da luôn mềm mại và căng bóng. Thông thường, bạn chỉ cần đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần.

Bước 6 – Kem dưỡng ẩm

Đây là một bước quan trọng để Các bước chăm sóc da khô còn lại hiệu quả hơn. Đối với da khô, các loại xịt dưỡng ẩm có tác dụng cực kỳ tốt bởi chúng chứa nhiều dưỡng chất, có khả năng cấp nước tức thời cho da. Nhờ đó, làn da sẽ luôn mịn màng, tươi trẻ và khỏe mạnh.

Bước 7 – Sử dụng huyết thanh gốc dầu

Đây là sản phẩm 2 trong 1 giúp tiết kiệm chi phí và thời gian chăm sóc da, nhưng vẫn mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc. Sử dụng serum có chứa dầu sẽ giúp da ngậm nước tốt nhất bằng cách cung cấp thêm dưỡng chất cho da, bù đắp lượng dầu mà da khô thiếu hụt.

Bước 8 – Kem dưỡng da ban đêm hoặc mặt nạ ngủ

Loại kem dưỡng ẩm này có tác dụng giúp khóa ẩm cho da. Da đẹp hay không đẹp là nhờ kem này. Đây là thứ mà làn da khô rất cần, đặc biệt là vào mùa đông khi thời tiết hanh khô.

Sử dụng mặt nạ ngủ là xu hướng chăm sóc da, dưỡng da bắt nguồn từ Hàn Quốc và nhanh chóng được phái đẹp săn đón. Khi bạn sử dụng mặt nạ ngủ, làn da của bạn sẽ giữ được độ ẩm cần thiết suốt đêm mà bạn không cần phải làm gì. Nếu bạn sử dụng kem dưỡng da ban đêm nhưng không thấy kết quả tuyệt vời, hãy sử dụng mặt nạ ngủ.

Bước 9 – Kem mắt

Vùng da quanh mắt rất nhạy cảm, dễ bị sưng tấy và dễ bị khô. Đặc biệt với làn da khô, vùng da quanh mắt có tỷ lệ xuất hiện nếp nhăn cao hơn các loại da khác. Vì vậy, việc sử dụng kem dưỡng mắt là cần thiết để ngăn chặn quá trình lão hóa vùng da này.

Bước 10 – Dùng son dưỡng môi

Tình trạng da môi bị khô, nứt nẻ, chảy máu… thường xuyên xảy ra vào mùa đông. Để tránh hiện tượng này, trước khi đánh son hoặc trước khi đi ngủ, bạn nên thoa một lớp son dưỡng mỏng để chăm sóc da môi mềm mịn hơn nhé!!!

Bước 11 – Thoa kem chống nắng bảo vệ da

Tốt nhất nên thoa kem chống nắng sau mỗi 3-4 tiếng để bảo vệ da tốt hơn và nâng cao hiệu quả dưỡng da. Và nên dùng trước khi ra ngoài 30 phút. Nhớ tránh bôi kem chống nắng vào buổi tối trước khi đi ngủ, vì da cũng cần thời gian để nghỉ ngơi.

3. Tại sao da bị khô?

Nhiều người cho rằng da khô là do yếu tố bẩm sinh? Vậy điều này đúng hay sai?

3.1. Da khô do yếu tố bên ngoài

• Vì thời tiết khắc nghiệt như khô nóng.
• Do sự thay đổi của các mùa từ Hạ sang Thu hoặc từ Thu sang Đông.
• Do tác động của tia cực tím từ ánh nắng mặt trời.
• Do khói bụi bên ngoài môi trường…
• Do làm sạch quá mức.
• Do bạn chưa có phương pháp chăm sóc da đúng cách.
• Do các bước chăm sóc da không đúng cách.
• Do sử dụng sai mỹ phẩm khiến da bị dị ứng, dùng sai thuốc hỗ trợ…

3.2. Da khô do yếu tố bên trong

• Da khô cũng có thể do yếu tố di truyền.
• Da khô do yếu tố tuổi tác.
• Da khô do bạn không có chế độ ăn uống hợp lý.
• Da khô do lão hóa sớm.

4. Chăm sóc da khô tại nhà cần lưu ý những gì?

Với quy trình các bước chăm sóc da khô, bạn thấy chúng ta nên lưu ý điều gì? Thực ra có nhiều vấn đề chúng tôi muốn bàn ở đây. Đặc biệt, khi chăm sóc da khô, bạn nên nhớ:

• Hạn chế sản phẩm chứa cồn đến mức tối đa: Vì đây là sản phẩm không hữu ích cho những người có làn da khô. Nói một cách chính xác, nó sẽ phản tác dụng với thói quen chăm sóc da của bạn.
• Không sử dụng sản phẩm có chứa hương liệu: Vì chắc chắn có hóa chất trong đó. Vì da khô là da nhạy cảm nên chúng ta không nên sử dụng sản phẩm này.
• Hạn chế dùng sữa rửa mặt tạo bọt: Vì trong thành phần của chúng có Natri lauryl sulfat. Chúng sẽ khiến da bạn khô hơn.

Video quy trình chăm sóc da cho bạn gái da khô tại nhà:

5. Những câu hỏi thường gặp khi chăm sóc da khô

Trong nội dung này chúng tôi muốn đề cập đến 3 câu hỏi được nhiều độc giả đề cập. Hơn thế nữa, câu hỏi còn liên quan đến chủ đề chăm sóc da cho da khô. Vậy chính xác thì đây là gì?

5.1. Có thể loại bỏ hoàn toàn da khô?

Câu trả lời là Có lẽ. Giải pháp tốt nhất là khôi phục hàng rào bảo vệ. Để làm được điều này, tốt nhất là bạn nên xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, chế độ nghỉ ngơi hợp lý…

Ngoài chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, mọi người bị khô da cũng nên kết hợp chăm sóc da thường xuyên và đều đặn. Đặc biệt bằng cách cung cấp độ ẩm cho da, vấn đề khô da sẽ được cải thiện.

Xem thêm: Hướng dẫn thực hiện Các bước chăm sóc cho da hỗn hợp khô

5.2. Có thể thay mặt nạ giấy bằng mặt nạ khác được không?

Câu trả lời là có. Theo các chuyên gia làm đẹp, trong các bước chăm sóc da khô, bạn có thể lựa chọn cho mình sản phẩm dưỡng da tùy thích. Nhưng cần tìm hiểu kỹ về thành phần, công dụng để chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình.

5.3. Nếu tôi sử dụng serum dưỡng ẩm, tôi có thể bỏ qua kem dưỡng ẩm không?

Câu trả lời là HỌ KHÔNG PHẢI. Cả serum và kem đều có nhiệm vụ dưỡng ẩm cho da khô. Tuy nhiên, mỗi loại sẽ có một công dụng khác nhau. Đây là lý do tại sao chúng không thể hoán đổi cho nhau.

6. Cách chăm sóc da khô bằng thực phẩm?

• Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Không uống nước ngọt có gas, có ga, chất kích thích.
• Ăn thực phẩm có axit béo Omega-3 như cá ngừ, cá hồi, các món ăn liên quan đến bơ.
• Bổ sung kẽm cho cơ thể bằng cách ăn các loại thực phẩm như đậu, gà tây, hàu, thịt nạc,…
• Ăn các thực phẩm giàu vitamin E, A, C như cà rốt, bí đỏ, khoai lang, các loại rau xanh, hoa quả như cam, súp lơ, quýt, dưa…

NHỮNG BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Như vậy, nội dung bài viết Chaolua TV Chia sẻ không chỉ các bước chăm sóc da khô vào ban đêm mà còn nhiều nội dung chăm sóc da hữu ích khác. Tôi hy vọng bạn sẽ áp dụng và thực hiện. Nếu bạn có thể làm điều này, chúng tôi chắc chắn rằng làn da khô của bạn sẽ được cải thiện.

Dựa theo nguyễn ngọc duy