Càng lớn tuổi, nỗi lo về làn da xuống cấp, sức khỏe suy yếu, cơ thể lão hóa càng tăng lên, nhất là đối với chị em phụ nữ. Lúc này các loại mỹ phẩm, kem dưỡng thông thường không thể giải quyết triệt để các vấn đề đó, chị em cần được bổ sung các dưỡng chất thiết yếu từ bên trong, đặc biệt là collagen. Vì thế Lợi ích của việc uống collagen là gì?? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Collagen là gì?

Collagen là một loại protein chiếm 25% tổng lượng protein trong cơ thể con người và chiếm 70% cấu trúc của da. Nó có chức năng xây dựng các cơ quan, xương, da, cơ, gân và dây chằng. Về da, collagen phân bố chủ yếu ở lớp hạ bì, đóng vai trò liên kết các tế bào da và giữ cho cấu trúc da không bị chảy xệ hay nhăn nheo.

Lợi ích của collagen uống là gì?

Collagen là một yếu tố thiết yếu trong cơ thể con người vì nó chiếm 25% tổng lượng protein. Tuy nhiên, qua mỗi lần năng lượng collagen lại giảm đi, trong khi đó, cơ thể con người không thể tự tổng hợp được hợp chất này. Vì vậy, bổ sung collagen qua đường uống là giải pháp được nhiều người lựa chọn để bảo vệ sức khỏe, làm chậm quá trình lão hóa và nuôi dưỡng làn da.

Với làn da

Chiếm tới 80% thành phần mô liên kết dưới da, Collagen giúp cải thiện nhiều vấn đề về da, đặc biệt làm đầy rãnh cười, nếp nhăn, vết chân chim. Ngoài ra, nó còn hỗ trợ kiểm soát hắc tố melanin hiệu quả, làm mờ vết thâm nám và nuôi dưỡng làn da trắng hồng khỏe mạnh.

Ngoài những công dụng trên, đối với các loại collagen chuyên biệt từ da cá biển sâu với kích thước phân tử chỉ bằng 1/60 các loại collagen thông thường còn giúp làm đầy các vết lõm và cải thiện kết cấu bề mặt da. để giữ cho làn da đàn hồi và dẻo dai. trơn tru.

Với sức khỏe tim mạch

Tăng sinh collagen còn mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe tim mạch, giúp cơ thể phòng ngừa các bệnh thường gặp như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim và giảm nguy cơ đột quỵ.

Điều này là do collagen có trong cấu trúc của động mạch, mạch máu sẽ giúp máu được vận chuyển thuận lợi từ tim đến các cơ quan khác của cơ thể. Nếu cơ thể thiếu collagen, các động mạch sẽ hoạt động rời rạc và sẽ có nhiều tác động xấu đến hệ tuần hoàn nói chung và sức khỏe tim mạch nói riêng.

Với cơ bắp

Có thể bạn đang thắc mắc collagen có tác dụng gì đối với cơ bắp? Collagen giúp tăng trưởng cơ bắp và thúc đẩy quá trình tổng hợp protein của các nhóm cơ. Đối với những người thường xuyên tập luyện thể thao, thể thao collagen còn giúp tăng cường sản sinh creatine, hỗ trợ phục hồi cơ bắp nhanh chóng, tránh tình trạng căng cơ sau tập luyện.

Ngoài ra, collagen còn giúp hạn chế tối đa sự hao hụt khối lượng cơ bắp theo thời gian, nhờ đó giúp duy trì một cơ thể khỏe mạnh và một sức khỏe dẻo dai.

Với xương khớp

Collagen giúp duy trì sự chắc khỏe của sụn khớp – đây là một loại mô đặc biệt trong cơ thể giúp giữ cho khớp linh hoạt, ngăn ngừa tổn thương. Giúp giảm đau và giảm nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa khớp, viêm khớp.

Ngoài ra, collagen tích tụ trong sụn khớp còn có khả năng kích thích các mô cơ tạo ra nhiều collagen cho cơ thể.

Với hệ thống miễn dịch

Tuy không có nhiều công dụng đặc hiệu đối với sức khỏe và hệ miễn dịch nhưng collagen cũng giúp nâng đỡ cơ thể, tạo điều kiện để hệ miễn dịch của cơ thể được tăng cường, từ đó phòng chống bệnh tật.

Với tóc và móng tay

Collagen không phải là thành phần chính trong tóc và móng, nhưng có đủ collagen sẽ giúp kích thích sản sinh keratin – chất sừng bảo vệ tóc và móng. Từ đó giúp nuôi dưỡng mái tóc bóng khỏe, giảm gãy rụng, móng chắc khỏe, không giòn gãy.

Giúp chữa lành vết thương

Là chất mô liên kết giữ mọi tế bào trong cơ thể lại với nhau, collagen cũng cung cấp khả năng phục hồi và chữa lành vết thương tuyệt vời.

Khi bị chấn thương, muốn phục hồi nhanh chóng, chúng ta cần bổ sung collagen bằng các thực phẩm tự nhiên chứa nhiều collagen như cá, thịt đỏ, trái cây và rau xanh. Ngoài ra, việc bổ sung nước uống collagen khi bị thương còn giúp vết thương nhanh hồi phục, hạn chế tối đa nguy cơ để lại sẹo lõm, sẹo lồi.

Một số lợi ích khác của việc uống collagen

kiểm soát cân nặng

Không chỉ giúp làm đẹp da, tóc móng hay giúp phục hồi các mô bị tổn thương, collagen còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả, hỗ trợ giảm cân, đốt cháy mỡ thừa. Tuy nhiên, vẫn cần nhiều nghiên cứu khoa học hơn để khẳng định tác dụng giảm cân của collagen.

Tốt cho giác mạc

Nếu thiếu Collagen sẽ khiến giác mạc hoạt động kém, đục thủy tinh thể ảnh hưởng đến thị lực vì Collagen đã được chứng minh tồn tại nhiều nơi trong mắt ở dạng tinh thể.

Uống collagen có tác dụng phụ không?

Bổ sung collagen cho cơ thể là rất cần thiết, cung cấp dưỡng chất để cơ thể tổng hợp. Được chứng minh là an toàn và rất tốt, tuy nhiên không thể loại bỏ những tác dụng phụ không mong muốn khi bổ sung collagen.

Nguy cơ tác dụng phụ khi sử dụng collagen phụ thuộc vào việc bạn bổ sung collagen vào cơ thể như thế nào và việc lựa chọn sản phẩm có đúng chủng loại, chất lượng hay không?

Một số sai lầm khi sử dụng collagen

Việc bổ sung collagen là rất cần thiết cho cơ thể nhưng nếu bổ sung bừa bãi, không đúng cách sẽ rất dễ gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Vậy những sai lầm mà nhiều người mắc phải khi sử dụng collagen là gì?

Bổ sung collagen quá muộn

Một thành phần đã được chứng minh là đóng một vai trò quan trọng trong sự trẻ trung và độ đàn hồi của da. Tuy nhiên, có nhiều chị em lầm tưởng rằng chỉ khi da bắt đầu có dấu hiệu lão hóa thì mới bắt đầu bổ sung collagen.

Lúc này việc bổ sung collagen có thể giúp phục hồi làn da nhưng sẽ rất lâu và quá trình cũng lâu hơn rất nhiều.

Lượng collagen hấp thụ rất thấp

Có nhiều quan niệm sai lầm khi cho rằng chỉ cần bổ sung collagen bất kể liều lượng là có thể cải thiện các vấn đề về da và cơ thể.

Trên thực tế, lượng collagen được các chuyên gia khuyên dùng là 100mg – 1500mg mỗi ngày. Nếu bạn bổ sung quá ít, lượng collagen sẽ bị axit dạ dày phân hủy nên hạn chế hấp thu, không mang lại hiệu quả như mong đợi.

Sử dụng ít, ngắt quãng

Việc bổ sung collagen liên tục và ngắt quãng không có tác dụng gì đối với cơ thể và làn da của bạn bởi vì cơ thể không được bổ sung thường xuyên đủ lượng collagen để cảm nhận được hiệu quả mà hợp chất này có thể mang lại cho cơ thể bạn.

Loại collagen nào tốt nhất hiện nay?

Nếu nhắc đến collagen dạng nước tốt nhất hiện nay thì không thể bỏ qua Chaolua TV collagen làm giàu Nhật Bản – sản phẩm collagen được nhập khẩu chính thức vào Nhật Bản và rất được ưa chuộng tại nhiều thị trường khó tính trên thế giới. Hiện sản phẩm được phản hồi rất tốt do hiệu quả trông thấy chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng, mùi vị thơm ngon, dễ uống, không gây tăng cân hay nổi mụn.

sử dụng đặc biệt

• Hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa, làm đầy nếp nhăn, rãnh cười, vết chân chim. Từ đó, phục hồi làn da căng mọng, khỏe mạnh, tươi trẻ
• Hỗ trợ kiểm soát hắc tố, loại bỏ nám hiệu quả, hạn chế hình thành các gốc tự do
• Bảo vệ da khỏi tia UV, môi trường và các tác nhân gây hại khác
• Làm trắng da, mờ sẹo, mang lại làn da trắng hồng, đều màu
• Nó giúp làm đẹp tóc và móng tay. Cải thiện thị lực, kiểm soát cân nặng.
• Chữa lành vết thương, tái tạo sụn, tăng mật độ xương
• Nâng cao khả năng kháng khuẩn, nâng cao khả năng miễn dịch cho da và cơ thể
• Hỗ trợ giải độc, thanh lọc cơ thể và tạo hương thơm nhẹ nhàng cho bản thân

Đối tượng người dùng

• Nữ, tuổi từ 20-50.
• Người muốn có làn da trắng đẹp khỏe mạnh, loại bỏ các vấn đề về nám, sạm, đốm… do tuổi tác hoặc các tác nhân từ môi trường.
• Người muốn bổ sung collagen thường xuyên
• Người bị mất cân bằng nội tiết tố, gặp các triệu chứng khó chịu do rối loạn sinh lý nữ. .
• Những người bị dị ứng với hương thơm nhân tạo, hoặc da rất nhạy cảm với các sản phẩm chăm sóc da.

thành phần quan trọng

Mỗi lọ Chaolua TV Collagen Enrich chứa:

• Peptide collagen thủy phân từ cá biển sâu
• Vitamin C và vitamin B
• Axit Hyaluronic (HA)
• đàn hồi
• Hoa anh đào Yoshino
• hoa hồng gấm hoa
• Hạt Hatomugi Hạt
• Chiết xuất lá khế
• Rau củ lên men (enzim)

Hy vọng với chuyên mục trên của Chaolua TV.vn đã giúp bạn giải đáp thắc mắc Lợi ích của việc uống collagen là gì?. Chúc em luôn trẻ khỏe. Để được tư vấn về sản phẩm Collagen Chaolua TV Enrich, bạn có thể gọi đến Hotline 0946.999.655 vn hoặc để lại lời nhắn.