Tác dụng của xông hơi da mặt là gì?? Xông hơi mặt bằng chanh, gừng, tỏi có tác dụng gì?… là những thắc mắc của chị em khi sử dụng phương pháp này để làm đẹp da mặt. Đây là những cách 100% tự nhiên và đơn giản mà ai cũng có thể làm được. Hãy đọc bài viết dưới đây để biết những lợi ích tuyệt vời của việc xông hơi da mặt.

1. Xông hơi mặt là gì?

Xông hơi mặt hay còn gọi là xông mặt là phương pháp làm đẹp da mặt sử dụng sức nóng của hơi nước tác động lên da làm giãn mạch máu và lỗ chân lông từ đó giúp loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn. Các tạp chất và độc tố ẩn sâu dưới da.

Ngoài ra, phương pháp này còn giúp làm mềm da, kích thích sản sinh collagen mang đến cho bạn làn da mịn màng, tươi trẻ hơn.

2. Xông hơi da mặt có tác dụng gì?

2.1. Xông hơi mặt giúp làm sạch da

Quá trình xông hơi da mặt sẽ giúp các mạch máu và lỗ chân lông giãn nở để loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn tích tụ dưới da.

2.2. Thúc đẩy tuần hoàn dưới da

Khi bạn xông hơi, mồ hôi sẽ được tiết ra đồng thời các mạch máu cũng giãn ra, tăng cường lưu thông. Điều này giúp nuôi dưỡng làn da và cung cấp nhiều oxy hơn. Từ đó làn da cũng sáng mịn tự nhiên hơn.

2.3. Lợi ích của việc xông hơi mặt là gì? – Dưỡng ẩm cho da

Một trong những lợi ích tuyệt vời của việc xông hơi mặt là nó giúp hydrat hóa làn da bằng cách kích thích sản xuất dầu và giữ lại độ ẩm tự nhiên cho da.

2.4. Giải phóng vi khuẩn và tế bào gây mụn

Bụi bẩn, vi khuẩn, tế bào chết và chất bẩn sẽ làm bít lỗ chân lông và là nguyên nhân chính gây ra mụn. Nhờ xông hơi da mặt, những tạp chất và vi khuẩn này sẽ được loại bỏ, giúp da hạn chế nổi mụn.

2.5. Giải phóng bã nhờn bị chặn

Bã nhờn cần thiết cho sự bôi trơn của da và tóc. Nhưng nếu nó bị mắc kẹt dưới da, nó sẽ trở thành nguyên nhân gây ra mụn trứng cá và mụn đầu đen. Xông hơi sẽ giúp giải phóng bã nhờn bị mắc kẹt, giúp làn da trở nên mịn màng và ít mụn hơn.

2.6. Giúp da hấp thụ tốt hơn các sản phẩm chăm sóc da

Nếu bạn đang thắc mắc “xông hơi mặt có tác dụng gì” thì đây chính là câu trả lời tuyệt vời dành cho bạn. Vì hơi nước sẽ làm khả năng thẩm thấu vào da tốt hơn.

2.7. Công dụng của xông hơi mặt là gì? – Giúp thư giãn

Sau một ngày làm việc căng thẳng và mệt mỏi, những giây phút xông hơi da mặt kết hợp với một số loại thảo mộc hoặc tinh dầu sẽ giúp bạn thư giãn và giảm stress hiệu quả.

2.8. Thúc đẩy sản xuất collagen và elastin

Quá trình xông hơi mặt làm cho lưu lượng máu tăng lên, do đó kích thích sản sinh collagen và elastin, vì vậy da mặt trở nên trẻ trung và khỏe mạnh hơn.

2.9. Chữa tắc nghẽn xoang hiệu quả

Khi xông hơi, thêm một ít tinh dầu vào có thể giúp giảm nghẹt xoang và đau đầu rất tốt.

Đến bây giờ, có lẽ bạn đã biết máy xông hơi nước nóng có thể làm gì cho khuôn mặt của bạn. Với những lợi ích tuyệt vời mà phương pháp làm đẹp này mang lại, thật tiếc nếu bạn không thử.

2.10. Tẩy tế bào da chết

Xông hơi da mặt còn có tác dụng tẩy tế bào chết hiệu quả, tái tạo vẻ tươi tắn vốn có của làn da. Ngoài ra, hơi nước sẽ làm lớp da chết dần biến mất, loại bỏ các vết thâm nám.

3. Máy xông hơi mặt phổ biến nhất hiện nay

Qua phần trên bạn đã biết xông hơi mặt có tác dụng gì rồi phải không. Tuy nhiên, nếu bạn biết cách kết hợp chúng nguyên liệu xông hơi trắng da mặt Hiệu quả tốt hơn nhiều:

• lá bưởiTheo các chuyên gia nghiên cứu, trong lá bưởi có chứa nhiều tinh dầu giúp se khít lỗ chân lông và giúp da mặt sáng, mịn và săn chắc hơn.
• Lá chè xanhLá trà xanh chứa nhiều vitamin và chất kháng khuẩn. Khi xông mặt bằng loại lá này, da mặt của bạn sẽ đào thải độc tố, kích thích tái tạo da, ngăn ngừa mụn và chống lão hóa rất tốt.
• lá tía tô: Đây là loại lá chứa nhiều tinh dầu Limonene và Perryllaldehyde. Cách xông mặt với lá tía tô Nó giúp bài tiết mồ hôi, giải độc cơ thể và tái tạo các mô tế bào rất tốt.
• lá kinh giớiKhi bạn xông hơi bằng loại lá này cũng giúp tiết ra nhiều mồ hôi làm khô lỗ chân lông, từ đó da mặt mịn màng và tươi sáng hơn.
• Lá ngải cứuTheo đông y, ngải cứu có vị hơi đắng, tính ôn, có tác dụng điều trị mụn, mẩn ngứa và mồ hôi nhờn trên da. Vì vậy, loại lá này rất thích hợp để xông hơi da mặt.
• Lá bạc hàXông mặt bằng nước kết hợp với lá bạc hà sẽ giúp da mặt sáng hồng, mịn màng và ngăn ngừa mụn rất tốt.
• Lá trầu không: Giúp da mịn màng, trắng hồng hơn. Đặc biệt, trầu không còn giúp hỗ trợ điều trị mụn, giảm nám và mờ vết thâm cực kỳ hiệu quả.

Bài viết tương tự: Bạn nên làm gì sau khi xông hơi mặt??

4. Cách xông hơi mặt tại nhà an toàn hiệu quả

Xông hơi mặt tại nhà không khó lắm. Tuy nhiên để đạt được hiệu quả tốt nhất và tránh những rắc rối không mong muốn thì không phải ai cũng biết. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong nội dung dưới đây:

Chuẩn bị:

• 1 thố lớn (tốt nhất là thố inox sẽ giữ nhiệt tốt hơn)
• 1 khăn tắm lớn
• Tinh dầu và thảo mộc để xông mặt
• 1 khăn mặt

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Đun sôi nước với các loại tinh dầu và thảo mộc mà bạn đã chuẩn bị. Đun nóng cho đến khi dầu được giải phóng.
• Bước 2: Trong lúc chờ nước xông, bạn có thể rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết cho da.
• Bước 3: Đổ nước vào tô inox lớn đã chuẩn bị trước.
• Bước 4: Dùng khăn trùm kín đầu để giữ nhiệt từ bát nước, bạn nên để mặt cách bát nước khoảng 25-30 cm.
• Bước 5: Hấp trong khoảng 15-20 phút. Sau đó, vỗ nhẹ cho da khô và đợi vài phút để da hạ nhiệt và dưỡng ẩm cho da.

5. Các câu hỏi khác liên quan đến chủ đề xông hơi mặt

5.1. Xông hơi mặt có tốt không?

Xông hơi da mặt rất tốt nhưng xông hơi nhiều có tốt hay không còn tùy thuộc vào tình trạng da của mỗi người. Theo kinh nghiệm của mình Chaolua TV sau đó:

• Đối với những người có làn da nhờn: Bạn chỉ cần thực hiện 1-2 lần/tuần, mỗi lần chỉ từ 7-10 phút.
• Đối với các loại da khác: Bạn có thể xông hơi 3 lần/tuần, mỗi lần khoảng 20 phút.

5.2. Xông hơi mặt hàng ngày có tốt không?

Như đã nói ở trên, xông hơi mặt rất tốt, nhưng KHÔNG nên lạm dụng phương pháp này. Với mỗi loại da khác nhau thì tần suất và thời gian xông hơi cũng khác nhau.

Tuy nhiên, chỉ nên thực hiện 2-3 lần/tuần. Nếu thực hiện phương pháp này đều đặn hàng ngày sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ cho làn da.

5.3. Lợi ích của xông hơi tỏi đối với da mặt là gì?

Nếu như xông hơi da mặt mang đến cho phái đẹp nhiều lợi ích bất ngờ thì xông hơi bằng tỏi sẽ khiến bạn ngạc nhiên hơn với những gì mà nó mang lại. Vậy xông hơi tỏi có những tác dụng gì cho da mặt? Hãy cùng nhau tìm hiểu ngay bây giờ!

• Giúp da trở nên mịn màng, trắng sáng và se khít lỗ chân lông. Điều này là do tỏi có chứa allicin, có tác dụng kháng khuẩn và chống oxy hóa.
• Điều trị viêm xoang và các bệnh về mũi. Khi xông tỏi, không chỉ da mặt được tái tạo mà các triệu chứng viêm xoang cũng được đẩy lùi.

5.4. Xông hơi mặt bằng chanh và gừng có tác dụng gì?

Trong thời gian cách ly vì đại dịch Covid-19, chắc hẳn bạn đã thấy tầm quan trọng của việc xông hơi da mặt. Nhất là khi sự kết hợp của chanh, gừng, chanh đã góp phần bảo vệ sức khỏe con người một cách tốt nhất.

• Điều trị cảm cúm tuyệt vờiGừng và chanh đều là những nguyên liệu có tính nóng nên có tác dụng rất tốt trong việc trị cảm lạnh do thay đổi thời tiết.
• Trị mụn hiệu quảKhi xông mặt bằng hơi nước nóng, cơ thể bạn sẽ toát mồ hôi và đào thải hết bụi bẩn, bã nhờn dưới da. Lúc này tinh dầu gừng và chanh có tính năng diệt khuẩn, làm sạch da rất tốt nên sẽ giúp ngăn ngừa mụn trên da mặt.
• chăm sóc da mặt: Tinh dầu chanh có tác dụng tẩy tế bào da chết và se khít lỗ chân lông. Ngoài ra, xông mặt bằng sả còn giúp các bước dưỡng da sau khi xông hơi thẩm thấu và phát huy tác dụng tốt hơn.
• Giảm căng thẳng và mệt mỏi: Hương thơm nhẹ nhàng của tinh dầu sả chanh sẽ giúp bạn cảm thấy thư thái và dễ chịu hơn sau một ngày làm việc căng thẳng.

Dùng sả, gừng xông mặt giúp đánh bay mụn

5.5. Bà bầu có được xông hơi mặt không?

Câu trả lời là HỌ KHÔNG PHẢI. Mặc dù xông hơi mặt rất tốt cho sức khỏe và mang lại những lợi ích bất ngờ cho làn da nhưng phương pháp này không được bác sĩ khuyến khích áp dụng cho phụ nữ mang thai.

Vậy tác hại của việc xông hơi da mặt là gì? Điều này là do các lý do sau:

• Chúng ảnh hưởng đến thai nhi
• Bà bầu dễ bị chóng mặt, tụt huyết áp và khó thở

Tóm lại, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mẹ và bé, bà bầu KHÔNG nên xông hơi bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể. Đặc biệt trong 3 tháng đầu thai kỳ, mẹ bầu càng nên chú ý điều này.

6. Một số điều cần lưu ý khi xông hơi mặt

Dưới đây là một số điều cần lưu ý khi xông hơi da mặt để đạt hiệu quả tốt nhất và tránh gây ra những phản ứng không mong muốn, cụ thể:

• thời gian xông hơi: Thời gian xông hơi tốt nhất sẽ là 15-20 phút. Bởi nếu thời gian quá ngắn sẽ không thể phát huy hết tác dụng. Và nếu bạn vape trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng và gây tổn thương cho làn da của bạn.
• Khoảng cách từ phòng tắm hơi: Khoảng cách tối thiểu khi thực hiện xông hơi là cách mặt khoảng 30 cm. Điều này là để tránh làm bỏng da của bạn trong phòng tắm hơi.
• Rửa sạch da sau khi xông hơi: Sau khi xông hơi, bạn nên rửa sạch mặt bằng nước ấm và dùng khăn thấm khô da nhẹ nhàng.
• Dùng kem dưỡng ẩm: Sau khi xông hơi, bạn nên dùng kem dưỡng ẩm để cân bằng lại độ ẩm cho da và giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Trên đây là một số thông tin về phương pháp xông hơi làm đẹp da mặt. Hi vọng qua những thông tin này bạn đã biết được xông hơi mặt có tác dụng gì và áp dụng thành công.

Dựa theo nguyễn ngọc duy

Hay nhin nhiêu hơn: Bị mụn có nên xông hơi mặt??